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Aktiv zum Erfolg

Aktualisiert: 13. Nov. 2023

Sport macht körperlich und geistig fit - dein konzentrationsbooster



Menschen, die regelmäßig trainieren, sind körperlich, psychisch und geistig fitter. Sie gehen mit Stresssituationen gelassener um, denn ihr Körper schaltet nicht so rasch in den Stressmodus. Diese Gelassenheit stärkt ihr Selbstbewusstsein und macht sie in Verhandlungen erfolgreicher.

Sport als Konzentrationsbooster

Training verbessert den Sauerstofffluss ins Gehirn

Training erhöht das Überleben und die Resistenz von Nervenzellen

Sport wirkt wie ein Neustart für das Gehirn - klingt schon ziemlich überzeugend, nicht wahr?


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